윤홍식의 요가수트라 강의 – 5강 6강

윤홍식의 요가수트라 강의 - 5강

이번 강의 부터는 2. 수행품으로 들어갑니다.

지혜요가, 카르마요가, 헌신요가, 크리야요가 등의 수행요체를
1부에서 진행한 삼매품과 아울러 하나씩 풀어 주시네요.

윤홍식의 요가수트라 강의 - 6강

6강은 강의 시작전에 요가와 힌두 명상의 요체를
바로 체험해 보는 시간을 마련하였습니다.

짧은 시간동안에 진행하고 있지만 잠깐의 집중이면
충분히 그 느낌을 가지실 수 있으실 듯 합니다.

본 강의에서는 요가의 8단계 체계를
몰입, 단학 등의 수행법과도 아울러 함께 설명을 드립니다.